23 november 2024 Tränarkurs Friidrott för barn 7-10
Detta är den fysiska utbildningsträffen i kursen Friidrott för barn (7-10). Kursen består även av en dags självstudier på nätet…
This content will appear inside a popup…
21 september 2024 Tränarkurs Friidrott för barn 7-10
Detta är den fysiska utbildningsträffen i kursen Friidrott för barn (7-10). Kursen består även av en dags självstudier på nätet…
Allmän träningslära, startkurs
Allmän träningslära avsedd för 10-14-tränare i många olika idrotter
Mycket mat eller litet? Paradoxen om hälsa och energiunderskott
Motstridiga forskningsresultat om kalorirestriktion
Styrketräning före och efter puberteten
Styrketräning är bra för barn, men på olika sätt i olika åldrar
