Styrketräning före och efter puberteten
Styrketräning är bra för barn, men på olika sätt i olika åldrar
Tränarlyftet
This content will appear inside a popup…
Grundkurser Översikt över centrala kursprogrammet
This content will appear inside a popup…
Inga resultat hittades.
Barntränare i friidrott, 30 augusti
En ny omgång av praktikdelen av kursen Barntränare i friidrott planeras till den 30 augusti.
Barntränare i friidrott, 25 oktober
En ny omgång av praktikdelen av kursen Barntränare i friidrott planeras till den 25 oktober.
Nästa steg
Idrottens prestationsfaktorer, normalkurs
Idrottens prestationsfaktorer avsedd för 14-19-tränare och äldre i många olika idrotter
Idrottens prestationsfaktorer, startkurs
Idrottens prestationsfaktorer avsedd för 10-14-tränare i många olika idrotter
Kroppens energiförsörjning
För alla idrotter, men främst uthållighetsidrotter
Notiser
Nya utbildningar kommer att kräva Freja+ ID
Alla Svenska Friidrottsförbundet kurser i den nya utbildningsplattformen Learnifier kommer att kräva legitimation med Freja+ ID …
Vila kan ge styrka!
I en artikel i december 2024 berättar Svenska Dagbladet om en norsk tyngdlyftare som har satt i system att ta…
Kurssystemet görs om på central nivå
Svenska Friidrottsförbundets och Riksidrottsförbundets lärplattform Learnifier ska börja användas under 2025
Mycket mat eller litet? Paradoxen om hälsa och energiunderskott
Motstridiga forskningsresultat om kalorirestriktion