Ges vid behov, Nästa stegIdrottens prestationsfaktorerHur man tränar muskler, nerver och energisystemen.
NotiserNya utbildningar kräver Freja+ IDAlla Svenska Friidrottsförbundet kurser i den nya utbildningsplattformen Learnifier kommer att kräva legitimation med Freja+ ID …
NotiserVila kan ge styrka!I en artikel i december 2024 berättar Svenska Dagbladet om en norsk tyngdlyftare som har satt i system att ta…
NotiserKurssystemet görs om på central nivåSvenska Friidrottsförbundets och Riksidrottsförbundets lärplattform Learnifier ska börja användas under 2025
Okategoriserade26 oktober 2024 Löputbildning Friidrott 12-14Detta är en av fyra utbildningsträffar inom tränarkursen Friidrott 12-14.
Okategoriserade26 oktober 2024 Löputbildning Friidrott 10-12Detta är en av fyra utbildningsträffar inom tränarkursen Friidrott 10-12.
Okategoriserade19 oktober 2024 Kastutbildning Friidrott 12-14Detta är en av fyra utbildningsträffar inom tränarkursen Friidrott 12-14.
Ges vid behov, Nästa stegIdrottens prestationsfaktorerHur man tränar muskler, nerver och energisystemen.
Ges vid behov, Nästa stegKroppens energiförsörjningFör alla idrotter, men främst uthållighetsidrotter
NotiserNya utbildningar kräver Freja+ IDAlla Svenska Friidrottsförbundet kurser i den nya utbildningsplattformen Learnifier kommer att kräva legitimation med Freja+ ID …
NotiserMycket mat eller litet? Paradoxen om hälsa och energiunderskottMotstridiga forskningsresultat om kalorirestriktion
NotiserStyrketräning före och efter pubertetenStyrketräning är bra för barn, men på olika sätt i olika åldrar